Garmin Venu 3 Slate Stainless Steel Bezel with Black Case and Silicone Band 010-02784-01

• Відстежуйте більше статистичних даних здоров'я й дізнайтеся краще про те, що відбувається всередині вашого тіла.
• Знаходьте нові заняття за допомогою понад 25 попередньо завантажених спортивних застосунків.
• Потрібен тренер? Використовуйте для занять анімовані тренування, показані прямо на екрані годинника.
• Зберігайте музику на годиннику, щоб не залежати від телефона.
• Система безконтактних платежів Garmin Pay дає змогу зручно оплачувати покупки та проїзд у деяких транспортних системах.
• Використовуйте систему безконтактних платежів — просто та зручно.
• Яскравий дисплей AMOLED і до 11 днів роботи батареї? Так, будь ласка!

Зроблено для активного способу життя

Завдяки міцному склу Corning Golilla Glass 3, обтічному сталевому кільцю навколо циферблата та зручному силіконовому ремінцю ці смарт-годинники готові до будь-яких випробувань.

Спортивний вік

Ця функція використовує ваш реальний вік, тривалість щотижневих активних занять, частоту пульсу в стані спокою і BMI (індекс маси тіла) або відсоток тілесного жиру для оцінки вашого «Спортивного віку». Отже, ви можете дізнатися, чи є ваш організм молодшим або старшим за справжній вік. Пристрій запропонує поради щодо зниження «Спортивного віку».

Анімовані екранні тренування. Вбудовані спортивні програми

Годинник містить попередньо завантажені анімовані тренування (кардіо, силові, йога, пілатес і високоінтенсивні інтервальні тренування (HIIT)). Можна завантажити додаткові тренування з програми Garmin Connect.

Відстежуйте ваші спортивні заняття за допомогою понад 25 завантажених тренувань для закритих приміщень і свіжого повітря з GPS (ходьба, біг, велоспорт, плавання в басейні, гольфу та інше).

Поліпшені силові тренування. Тренування HIIT

Цей детальний профіль заняття дає змогу використовувати функцію перерахунку та переглядати особисті рекорди прямо на екрані годинника. Крім того, на екрані показані графічні зображення з активними групами м'язів.

Використовуйте цей новий профіль занять із різними таймерами для відстеження тренувань HIIT, включно з AMRAP, EMOM, Tabata та користувацькі тренування. Задавайте кількість раундів, інтервали навантаження/відпочинок та інше.

Створення тренувань

Використовуючи понад 1400 вправ, створюйте власні тренування в програмі Garmin Connect на сумісному смартфоні. Потім завантажуйте тренування на годинник.

Garmin Coach. Ця безплатна функція являє собою вашого особистого тренера з бігу, який допоможе вам підготуватися до дистанції 5 км, 10 км або напівмарафон.

Минуть інтенсивних занять

Ми оновили функцію хвилин інтенсивних занять, щоб ви могли визначити, у яку частину дня та за допомогою яких занять ви заробили ці хвилини. Тепер цей показник можна переглядати у формі поля даних під час хронометрованих занять.

Функція Health Snapshot

Виконайте 2-хвилинну сесію для записування основної статистики, включно з частотою пульсу, варіабельністю частоти пульсу, пульсоксиметрією, диханням і стресом. Потім складіть звіт із цими даними за допомогою програми Garmin Connect на сумісному смартфоні.

Пульсоксиметр. Пульсометр на зап'ястку

За допомогою пульсоксиметра ви можете перевіряти рівень насичення крові киснем у будь-яку пору дня, а також під час нічного сну. Ці дані допоможуть зрозуміти, наскільки добре організм засвоює кисень.

Пристрій безперервно вимірює частоту пульсу та попереджає вас про занадто високу або занадто низьку частоту пульсу в стані спокою. Крім того, пульсометр дає змогу визначати інтенсивність ваших занять (навіть під час плавання).

Відстеження жіночого здоров'я. Відстеження водного балансу. Відстеження стресу

За допомогою програми Garmin Connect можна відстежувати менструальний цикл або вагітність. Записуйте симптоми, отримуйте рекомендації щодо вправ і харчування тощо. Ви можете навіть переглядати та записувати дані на годиннику, використовуючи спеціальний застосунок для відстеження жіночого здоров'я.

Записуйте щодня споживану кількість рідини та отримуйте нагадування про те, що настав час попити. Пристрій дає змогу використовувати автоматичну мету за водним балансом, яка коригуватиметься залежно від інтенсивності виділення поту під час навантажень.

Функція відстеження стресу допоможе визначити, яким був ваш день — спокійним, збалансованим або повним стресу. Якщо годинник визначить високий рівень стресу, вам буде запропоновано виконати коротку дихальну вправу.

Спостереження за диханням. Бали сну та розширене спостереження за сном

Спостерігайте за диханням упродовж дня, під час сну, а також під час дихальних вправ і занять йогою.

Отримуйте бали, що відбивають якість вашого сну, і поради щодо поліпшення сну. Пристрій дає змогу відстежувати різні фази сну, частоту пульсу, стрес, пульсоксиметрію та дихання.

Сповіщення від смартфона. Музика

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та попередження прямо на годинник, встановивши пару із сумісним смартфоном. Користувачі телефонів AndroidTM можуть навіть відповідати на текстові повідомлення.

Завантажуйте пісні та списки відтворення з облікових записів Spotify, Deezer або Amazon Music (може вимагати передплату). Слухайте музику без телефона, використовуючи бездротові навушники (продаються окремо).

Функції стеження та безпеки

У разі сполучення годинника та телефона ви можете передавати контактам свої актуальні координати — вручну або автоматично за допомогою вбудованої функції виявлення аварій (під час деяких типів занять на свіжому повітрі).